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-- 目標設定のフレームワーク

最近、知ったことで、目標設定のフレームワークがある。
なにかっていうと、「SMART」と呼ばれるものだ。

  • Specific(具体的、何をするのかはっきりしている)
  • Measurable(計測可能、達成状況を測れる)
  • Action Oriented(行動指向、行動できるタスクである)
  • Realistic(現実的、達成が現実的である)
  • Timely(タイムリー、今やるべきことである)

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引用させてもらいました。

自分自身(たぶん、ほとんどみんなだとおもうけど)
目標がないと、やる気が起きない。

今月は、この考え方を習慣化させるように意識してみようと思う。